Льняное масло: Считается также эликсиром здоровья, льняное масло имеет высокое содержание омега-3 и омега-6. По этим и многим другим причинам льняное масло заботится не только о красоте тела, но и о его состоянии. Потребление улучшает состояние костей, снижает сердечные заболевания и снижает уровень холестерина. В дополнение к потреблению, льняное масло также имеет косметический эффект. Например, это способствует здоровью кожи и волос.
