Ulei de in: Considerat și elexirul sănătății, uleiul de in are un conținut ridicat de Omega 3 și Omega 6. Din aceste motive, dar și din multe altele, uleiul de in are grijă nu doar de frumusețea corpului, dar și de starea acestuia. Consumat acesta îmbunătățește starea oaselor, scade rata bolilor cardiace și scade nivelul de colesterol. Pe lângă cosmum, uleiul de in are și efecte cosmetice. De exemplu acesta contribuie la sănătatea pielii și a părului.
