Красная фасоль: Здоровый и богатый питательными веществами овощ, который улучшает здоровье мозга. Красные бобы рекомендуется употреблять с высоким содержанием клетчатки и антиоксидантов. Это снижает уровень вредного холестерина, предотвращает и держит ваш диабет под контролем.
